何をやっても痩せなかった私ですが、
２００３年６月からダイエットを始めました。
当時の写真です。
１７０ｃｍ、７０ｋｇ
真夏にＴシャツ１枚だとお腹がものすごく目立って
暑いけど、もう一枚シャツを羽織らなきゃいけない状況でした。
健康診断でも、Ｃばかり・・・。
中性脂肪は２９７ありましたよ（>_<）
偶然にもこちらのダイエットページに出会い
早速購入！
内容は、以前試したマイクロダイエットに似たようなシェイクに、サプリメントがプラスされて、しかもちょっと安い製品でした。
マイクロダイエットも確かに美味しくて、痩せたけど、なかなか値段が高くて長くは続かなかったんですね。
今回はシェイクの他に、サプリメントも付いてしかもリーズナブル！
しかも、始めてから１週間で−２ｋｇ減りました。
即効性があるのと、ビリーズブートキャンプのような激しい運動をするわけでもないので、無理せず痩せられましたよ。
これは面白い！
と思って、続けていると、
確かに途中でいつも通りやっても痩せないという
停滞期はありましたが、
１ヶ月で−６ｋｇ
３ヶ月で−１３ｋｇ
のダイエットに成功しました。
それがこちらの写真です。
さらに、その後の健康診断で、何と！！！
オールＡ！
中性脂肪は何と３０になってました。
痩せて、健康になって、一石二鳥です！
痩せると不思議なもので、体を動かしたくなるもんなんですね。
筋トレなんか始めて、
２００８年１月１日現在では、
１７０ｃｍの６１ｋｇ
だけど、体脂肪率は変わらずに健康状態も良好で、
健康診断もオールＡを続けています。
サポートもあるようなので、意思が弱い人も、
アドバイスをもらいつつ頑張れるのではないでしょうか。
